تشير منتجات التبغ الذي لا يدخن عن طريق الفم إلى مجموعة من المنتجات التي لا تتطلب حرقًا، مثل التبغ الرطب، والمضغ، والسعوط الرطب، وأكياس النيكوتين. تحتوي هذه المنتجات عادة على أوراق التبغ أو مواد نباتية غير التبغ مملوءة بالنيكوتين ويتم امتصاصها من خلال بطانة الفم. تتمتع منتجات التبغ الذي لا يدخن بتاريخ طويل من الاستخدام، حيث يفضلها العديد من الأشخاص لما توفره من راحة وسرية وانخفاض المخاطر الصحية مقارنة بالتدخين.
أنواع المنتجات التي لا يدخن
يأتي التبغ الذي لا يدخن بأشكال عديدة على مستوى العالم، ولكن في الولايات المتحدة، الفئات الأساسية لمنتجات التبغ الذي لا يدخن هي:
- مضغ
يُصنع مضغ التبغ من أوراق وسيقان التبغ الممزقة التي تُباع في شكل سدادات أو لفات أو أوراق سائبة. وهو ذو نكهة قوية ومحلي ويوضع عادة بين اللثة والخد. مضغ التبغ ينتج الكثير من العصير ويتطلب البصق.g.
- السعوط الرطب أو "الغمس"
يُصنع السعوط الرطب من التبغ المعالج بالنار والذي يتم تخميره وطحنه ثم بيعه سائبًا أو في أكياس. السعوط الرطب متوفر بنكهات ولكنه غير محلى. يقوم المستخدمون بوضع قرصة أو كيس داخل الشفة السفلية بين الخد واللثة، الأمر الذي يتطلب البصق.g.
- سنوس السويدية
السنوس السويدي هو نسخة من السعوط الرطب الذي تم تطويره في السويد ويتم بسترته، وليس تخميره، وله نكهة مختلفة عن الأنماط الأمريكية للسعوط الرطب. يتوفر السنوس بعدة نكهات، ويُباع سائبًا أو في أكياس، ويتم وضعه داخل الشفة العليا بدلاً من الشفة السفلية. السنوس عمومًا لا يتطلب البصق.
- أكياس النيكوتين
تتشابه أكياس النيكوتين تقريبًا مع التبغ الرطب في الشكل والاستخدام، ولكنها لا تحتوي على أي تبغ. وبدلاً من ذلك، يستخدمون مواد نباتية غير التبغ مملوءة بالنيكوتين والمنكهات.
لماذا يستخدم الناس التبغ الذي لا يدخن?
قبل اختراع آلة لف السجائر، التي جعلت التدخين رخيصًا وشائعًا، كان التبغ الذي لا يدخن هو منتج التبغ الأكثر استخدامًا على نطاق واسع بسبب ملاءمته. كثير من الناس اليوم يفضلون التبغ الذي لا يدخن لأنه غير ظاهر، ومتوفر بمجموعة متنوعة من النكهات، وينتج النيكوتين بمخاطر صحية أقل بكثير من التدخين.
يمكن مقارنة التبغ الفموي بالعلاجات البديلة للنيكوتين (NRT)، مثل اللاصقات أو العلكة، عندما يتعلق الأمر بالإقلاع عن التدخين. مثل العلاج ببدائل النيكوتين، فإنه يوفر جرعة بطيئة وثابتة من النيكوتين التي يمكن أن تساعد الناس على تجنب الجوانب غير المريحة للانسحاب من التدخين. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام بعض المنتجات تقريبًا في أي مكان.
لماذا سمعت أن التبغ الذي لا يدخن يسبب السرطان؟?
تُظهر المراجعة الدقيقة والناقدة لأكثر من 50 عامًا من الأبحاث الوبائية على مستخدمي التبغ الذي لا يدخن أن المخاطر الصحية منخفضة للغاية. إن انتشار أمراض مثل سرطان الفم وأمراض القلب ومشاكل الأسنان بين الأشخاص الذين يستخدمون التبغ الذي لا يدخن (الذين لا يدخنون) هو تقريبًا نفس معدل الأشخاص الذين لا يستخدمون أي منتجات التبغ على الإطلاق. باختصار، إن استخدام التبغ الفموي عديم الدخان لا يزيد من خطر الإصابة بالسرطان أو الأمراض الأخرى المرتبطة عادة باستخدام التبغ.
معظم المعلومات الخاطئة المرتبطة بالتبغ عديم الدخان في الولايات المتحدة تأتي من دراسة واحدة نشرت في عام 1981 والتي وجدت زيادة خطر الإصابة بالسرطان لدى النساء اللاتي استخدمن مسحوق السعوط الأنفي الجاف. كما ذكرنا سابقًا، لا تعتبر CASAA أن مسحوق السعوط الأنفي الجاف منتج لتقليل الضرر. ومع ذلك، فإن مؤلف تلك الدراسة (والمؤسسة الطبية إلى الأبد بعد ذلك) خلط بين مخاطر هذا المنتج المتخصص وبين جميع منتجات التبغ الذي لا يدخن. هكذا ولدت الأسطورة.n.
هناك العديد من المفاهيم الخاطئة المحيطة بالتبغ الذي لا يدخن وعلاقته بالسرطان. من أكبر الخرافات أن التبغ الذي لا يدخن يسبب السرطان، خاصة في الفم والحلق. ومع ذلك، هذا ليس صحيحا تماما.
في حين أنه من الصحيح أن بعض لاعبي البيسبول الأمريكيين المشهورين، مثل توني جوين وكيرت شيلينغ، أصيبوا بالسرطان، إلا أنه ليس من الدقة أن نعزو السرطان إلى التبغ الذي لا يدخن. أصيب جوين بسرطان الغدة اللعابية، وهو أمر نادر للغاية وغير مرتبط باستخدام التبغ، في حين أن سرطان الحلق لدى شيلينغ لا يرتبط أيضًا باستخدام التبغ الذي لا يدخن.
حتى بيب روث، الذي يعتقد الكثير من الناس أنه أصيب بسرطان البلعوم الأنفي بسبب استخدامه للتبغ الذي لا يدخن، كان في الواقع مصابًا بالسرطان الذي يسببه في الغالب فيروس إبشتاين بار وليس التبغ الذي لا يدخن.
من المهم ملاحظة أن التبغ الذي لا يدخن ومنتجات التبغ التقليدية، مثل السجائر، لها مخاطر وآثار صحية مختلفة. أظهرت عقود من الأبحاث أن تدخين السجائر يشكل خطراً على الصحة أكبر بكثير من استخدام منتجات التبغ الذي لا يدخن.
إن الإفراط في تعاطي الكحول، وتدخين السجائر، والعدوى بفيروس الورم الحليمي البشري (HPV) هي عوامل الخطر الأكثر ارتباطًا بسرطان الفم والحنجرة، وليس التبغ الذي لا يدخن.
في بعض أجزاء العالم، مثل الهند وجنوب شرق آسيا، هناك خلط بين التبغ التقليدي الذي لا يدخن ومنتجات مثل جوتكا/غوتكا/بيتل كويد/بان ماسالا، والتي تم استخدامها لتحريف المخاطر الصحية المرتبطة بجميع أشكال التبغ الذي لا يدخن التبغ.
في حين أنه من المهم الاعتراف بالمخاطر المرتبطة باستخدام التبغ، فمن المهم أيضًا إدراك مدى تعقيد المشكلة. ولا ينبغي لحملات مكافحة التبغ أن تبالغ في مخاطر التبغ الذي لا يدخن بينما تقلل أو تتجاهل الأبحاث التي تتحدى آراءها. إن الاعتراف بأن بعض منتجات التبغ أكثر أمانًا من غيرها لا يخفف من رسالة مكافحة التبغ بأن الامتناع عن التدخين هو الحل الأفضل.
في النهاية، من الضروري أن تكون على دراية بالمخاطر المرتبطة باستخدام التبغ، سواء كان ذلك عن طريق التدخين أو استخدام المنتجات التي لا تدخن. ومع ذلك، من المهم بنفس القدر أن تكون على دراية بالحقائق وتجنب إدامة الخرافات والمفاهيم الخاطئة.
ابق على اطلاع واعتني بنفسك.
شاهد مجموعتنا المختارة من ملحقات أكياس السنوس والنيكوتين عالية الجودة هنا