Produkty tytoniowe bezdymne do stosowania doustnego odnoszą się do różnych produktów, które nie wymagają spalania, takich jak snus, żucie, wilgotny tytoń do żucia oraz saszetki nikotynowe. Produkty te zazwyczaj zawierają liście tytoniu lub roślinne materiały niebędące tytoniem, nasączone nikotyną i są wchłaniane przez błonę śluzową jamy ustnej. Produkty tytoniowe bezdymne mają długą historię stosowania, a wiele osób wybiera je ze względu na wygodę, dyskrecję oraz niższe ryzyko zdrowotne w porównaniu do palenia.
Rodzaje produktów bezdymnych
Bezdymne tytoń występuje w wielu formach na całym świecie, ale w Stanach Zjednoczonych główne kategorie produktów bezdymnego tytoniu to:
- Żuć
Tytoń do żucia jest wykonany z posiekanych liści i łodyg tytoniu, które są sprzedawane w formie kostek, skrętów lub luźnych liści. Jest mocno aromatyzowany i słodzony, a zwykle umieszcza się go między dziąsłami a policzkiem. Tytoń do żucia wytwarza dużo „soku” i wymaga plucia.
- Wilgotny tytoń do żucia lub "Dip"
Wilgotny tytoń do żucia, zwany również "dipem", jest wykonany z tytoni suszonych ogniowo, które są fermentowane i mielone, a następnie sprzedawane luzem lub w saszetkach. Wilgotny tytoń do żucia dostępny jest w różnych smakach, ale nie jest słodzony. Użytkownicy umieszczają „szczyptę” lub saszetkę wewnątrz dolnej wargi, między policzkiem a dziąsłem, co wymaga plucia.
- Szwedzki Snus
Szwedzki snus to wersja wilgotnego tytoniu do żucia opracowana w Szwecji, która jest pasteryzowana, a nie fermentowana, i ma inny smak niż amerykańskie odmiany wilgotnego tytoniu do żucia/dip. Snus jest dostępny w wielu smakach, sprzedawany luzem lub w saszetkach, i umieszczany pod górną wargą zamiast pod dolną. Snus zazwyczaj nie wymaga plucia.
- Saszetki nikotynowe
Nicotine pouches są niemal identyczne z snusem pod względem formy i sposobu użycia, ale nie zawierają tytoniu. Zamiast tego używają roślinnych substancji niebędących tytoniem, nasączonych nikotyną i aromatami.
Dlaczego ludzie używają bezdymnego tytoniu?
Przed wynalezieniem maszyny do zwijania papierosów, która uczyniła palenie tanim i popularnym, najpowszechniej używanym produktem tytoniowym był tytoń bezdymny ze względu na jego wygodę. Wiele osób dzisiaj woli tytoń bezdymny, ponieważ jest dyskretny, dostępny w różnych smakach i dostarcza nikotynę przy znacznie niższym ryzyku zdrowotnym niż palenie.
Tytoń do żucia jest porównywalny do terapii zastępczej nikotyną (NRT), takich jak plastry czy gumy, jeśli chodzi o rzucanie palenia. Podobnie jak NRT, dostarcza powolną i stałą dawkę nikotyny, co może pomóc osobom uniknąć nieprzyjemnych objawów odstawienia palenia. Dodatkowo, niektóre produkty można stosować praktycznie wszędzie.
Dlaczego słyszałem, że bezdymny tytoń powoduje raka?
Dokładna i krytyczna analiza ponad 50 lat badań epidemiologicznych dotyczących użytkowników bezdymnego tytoniu wykazuje, że ryzyko zdrowotne jest bardzo niskie. Występowanie chorób takich jak rak jamy ustnej, choroby serca oraz problemy stomatologiczne wśród osób używających bezdymnego tytoniu (które nie palą) jest praktycznie na tym samym poziomie co u osób, które w ogóle nie używają produktów tytoniowych. Krótko mówiąc, używanie bezdymnego tytoniu doustnego nie zwiększa ryzyka rozwoju raka ani innych chorób typowo kojarzonych z używaniem tytoniu.
Większość dezinformacji związanej z bezdymnym tytoniem w Stanach Zjednoczonych pochodzi z jednego badania opublikowanego w 1981 roku, które wykazało zwiększone ryzyko raka u kobiet używających sproszkowanego „suchego nosa”. Jak już wspomniano, CASAA nie uważa sproszkowanego suchego nosa za produkt redukujący szkody. Jednak autor tego badania (a także środowisko medyczne na zawsze po tym) mylił ryzyko tego jednego niszowego produktu ze WSZYSTKIMI produktami bezdymnego tytoniu. Tak narodził się ten mit.
Istnieje wiele błędnych przekonań dotyczących bezdymnego tytoniu i jego związku z rakiem. Jednym z największych mitów jest to, że bezdymny tytoń powoduje raka, zwłaszcza w jamie ustnej i gardle. Jednak nie jest to do końca prawda.
Choć prawdą jest, że niektórzy znani amerykańscy baseballiści, tacy jak Tony Gwynn i Curt Schilling, zachorowali na raka, nie jest prawidłowe przypisywanie ich choroby używaniu bezdymnego tytoniu. Gwynn zachorował na raka gruczołu ślinowego, który jest niezwykle rzadki i nie jest związany z używaniem tytoniu, podczas gdy rak gardła Schillinga również nie jest powiązany z używaniem bezdymnego tytoniu.
Nawet Babe Ruth, o którym wiele osób uważa, że rozwinął raka nosogardzieli z powodu używania bezdymnego tytoniu, faktycznie miał nowotwór, który najczęściej jest wywoływany przez wirusa Epsteina-Barr, a nie przez bezdymny tytoń.
Ważne jest, aby zauważyć, że bezdymne produkty tytoniowe i tradycyjne produkty tytoniowe, takie jak papierosy, niosą ze sobą różne ryzyka i skutki zdrowotne. Dziesięciolecia badań wykazały, że palenie papierosów stanowi znacznie większe zagrożenie dla zdrowia niż używanie bezdymnych produktów tytoniowych.
Nadmierne spożycie alkoholu, palenie papierosów oraz zakażenie wirusem brodawczaka ludzkiego (HPV) to czynniki ryzyka najbardziej związane z nowotworami jamy ustnej i gardła, a nie używanie tytoniu bezdymnego.
W niektórych częściach świata, takich jak Indie i Azja Południowo-Wschodnia, dochodzi do zlewania tradycyjnego bezdymnego tytoniu z produktami takimi jak gutka/ghutka/betel quid/paan masala, które były wykorzystywane do błędnego przedstawiania zagrożeń zdrowotnych związanych ze wszystkimi formami bezdymnego tytoniu.
Chociaż ważne jest, aby uznać ryzyko związane z używaniem tytoniu, równie istotne jest zrozumienie złożoności tego problemu. Kampanie antytytoniowe nie powinny wyolbrzymiać zagrożeń związanych z bezdymnym tytoniem, jednocześnie pomijając lub bagatelizując badania, które kwestionują ich opinie. Uznanie, że niektóre produkty tytoniowe są bezpieczniejsze od innych, nie osłabia przekazu antytytoniowego, że najlepszym rozwiązaniem jest powstrzymanie się od używania tytoniu.
Ostatecznie kluczowe jest, aby być poinformowanym i świadomym ryzyka związanego z używaniem tytoniu, czy to poprzez palenie, czy stosowanie bezdymnych produktów. Jednak równie ważne jest, aby znać fakty i unikać utrwalania mitów oraz błędnych przekonań.
Pozostań poinformowany i dbaj o siebie.
Zobacz nasz wybór wysokiej jakości akcesoriów do snusu i saszetek nikotynowych tutaj